18 de dezembro de 2012


Proteção Solar


O sol é o principal responsável pelo envelhecimento da pele e pelo surgimento do câncer. Especialmente durante o verão, devido às férias, ficamos mais tempo ao ar livre e expostos ao sol, aumentando o risco de queimaduras solares. Exatamente nesta época, o ultravioleta B, principal causador do câncer da pele, apresenta maior intensidade, por isso, todos os cuidados devem ser tomados para evitar a ação danosa do sol.

 As principais radiações solares são:
         Raios infravermelhos – Responsáveis pela sensação de calor e desidratação da pele durante a exposição ao sol;
UV-A – Bronzeiam superficialmente, porém, contribui para o envelhecimento precoce da pele, induzido pela exposição solar prolongada;
UV-B – São consideradas mais lesivas que as radiações UV-A. Em excesso, causam eritema (queimadura solar), envelhecimento precoce e câncer de pele, atingindo, principalmente, pessoas de pele clara;
UV-C – São absorvidas pelas camadas mais altas da atmosfera e estratosfera e, raramente, atingem a superfície terrestre. São bastante prejudiciais, não estimulam o bronzeamento e causam queimaduras solares e câncer.


Filtro Solar


O filtro solar, também conhecido como protetor solar, é uma loção, spray ou produto típico que ajuda a proteger a nossa pele da radiação ultravioleta A e B do sol. Ele nos ajuda na redução de queimaduras solares e outros danos causados na pele, ultimamente ligado a um menor risco de câncer de pele. 

Fator de Proteção Solar (FPS)

O Fator de Proteção Solar (FPS) está diretamente relacionado à quantidade e à natureza dos filtros solares utilizados na elaboração do produto. Quanto maior o valor do FPS, maior será o nível de proteção. Para escolher o FPS compatível a um determinado tipo de pele, não se deve levar em consideração as partes do corpo mais expostas ao sol, como braços ou rosto, pois tais regiões estão em contato direto e constante com o sol e, portanto, respondem de forma diferente aos seus efeitos.

A proteção de um filtro solar depende:
O tipo de pele (cor) do usuário.
A quantidade que é aplicada e a frequência de reaplicação.
Atividades que o usuário faz (por exemplo, nadar leva a uma perda de filtro solar da pele).
Quantidade de filtro solar que a pele absorve.



* Use um filtro solar de FPS de no mínimo 15. A maioria dos produtos protege apenas contras os raios UVB, que fazer a pele ficar vermelha. Algumas marcas oferecem também proteção contra raios UVA, que penetram nas camadas mais internas da pele.
* Evite o sol das 10h00min as 16h00min;
* Use sempre barracas de praia, bonés, viseiras ou chapéus;
* Mormaço também queima. Não se engane. Mesmo nos dias nublados, até 80% da radiação ultravioleta pode atravessar as nuvens e chegar à Terra. Portanto, use filtros solares também nestes dias.
* A proteção das crianças é responsabilidade dos pais! 
* Filtro solar deve ser usado diariamente. Se você se expõe ao sol diariamente, mesmo que não seja na praia, use filtro solar nas áreas expostas para evitar o dano solar que se acumula durante os anos de vida.
* Peles claras e pessoas ruivas exigem maiores cuidados, pois são mais propensas ao câncer da pele. Pessoas de pele muito clara raramente se bronzeiam, portanto não insista em querer se bronzear você só vai se queimar e danificar sua pele.
* O bronzeamento ocorre gradativamente, após os primeiros dias de exposição. A pele leva 48 a 72 horas para produzir e liberar a melanina, pigmento que dá cor à pele. Portanto, não adianta querer se bronzear em um só dia. 
* Hidrate a pele após ter tomado sol, evitando seu ressecamento.
* Aplique o produto a cada 2 horas. No dia-a-dia, passe de manhã e reaplique ao meio-dia.



        Viver bem é viver com responsabilidade!



 

18 comentários:

  1. Dicas perfeitas, vou aproveitar bem haha

    Beijoos!
    simplesglamour.blogspot.com

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    1. Olá que bom que você gostou, aproveite as dicas sim!
      Volte sempre, beijos :)

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  2. Ain comecei a usar protetor solar esse ano,e pra falar a verdade ,nao to gostando do q estou usando,ele deixa a pele oleosa demais,bem melequenta.
    mas eh preciso usar,to na busca do protetor ideal

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    1. Olá, procure um protetor solar que seja oil free, ou seja livre de óleo! (:
      Volte sempre, beijos :)

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  3. Olá queria, obrigado por me seguir!
    Eu vou guardas todas estas dicas, aqui em Portugal é inverno agora!
    Beijos e muito sucesso!
    Já estou te seguindo também para saber mais novidades!
    http://sweetbulunga.blogspot.pt

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    1. Olá, por nada! Guarde as dicas sim, são ótimas!
      Volte sempre, beijos :)

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  4. Protetor solar é a melhor coisa.
    Eu uso até mesmo sem está no verão
    ainda mais para o rosto que é super bom usar.

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    1. Olá, é verdade tem que usar sempre!
      Volte sempre, beijos :)

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  5. Protetor solar sempre! :)
    Amei o post!
    Beijos

    http://bruh-correa.blogspot.com.br/

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    1. Olá que bom que você gostou!
      Volte sempre, beijos :)

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  6. Olá, queria primeiro agradecer pela visita em meu espaço, e também estou seguindo seu cantinho, queria muito que voce fizesse um post em especial a produtos baratos para cabelos secos, será que dá? Ah, e também como cuidar da pele do rosto haha, beijos. s2

    http://sacola-vazia.blogspot.com

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    1. Olá, por nada querida! Pode deixar que em breve terá novos posts e esta incluso um post sobre cabelos secos e como cuidar da pele do rosto! Volte sempre, beijos :)

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  7. Ate parece aqueles trabalhos de escola, quando precisamos pesquisar tudo detalhadinho para apresentacao, mas nao eh. A diferenca eh que seu post esta super interativo e eh dificil encontrar alguem que fala assim e que da vontade de ler ate o final, muito otimo, parabens! Alias estou seguindo seu blog, sou sua mais nova seguidora. Super beijos e ate a proxima! :)

    annecrisley . blogspot . com

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    1. Olá querida, obrigada pelo carinho! Que bom que você gostou. Aproveite as dicas, elas são ótimas.
      Volte sempre, beijos :)

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  8. olá adorei o seu blog, você tem talento *--*
    dá uma passadinha no meu ??

    seliganamake.blogspot.com

    mil beijos e sucesso!!

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    1. Olá, muito obrigada flor! Passo sim.
      Volte sempre, beijos :)

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  9. Que legal, muito importante, agora eu sei a diferença entre filtro solar e proteção solar kkkk.
    #Beijos, bruna.
    http://garotaadalua.blogspot.com.br/

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    1. Olá, que bom que você aprendeu haha.
      Volte sempre, beijos :)

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